القائمة الرئيسية

الصفحات

فوائد زيت الأرجان الارغان للبشرة والوجه

 فوائد زيت الأرجان

سنتعرف على  فوائد زيت الأرغان للشعر و فوائد زيت الأركان للوجه و قبل النوم فوائد زيت الأرغان للبشرة وفوائد زيت الأركان للجنس و فوائد زيت الأرغان للاكل  و فوائد زيت الأرغان للشعر الجاف و فوائد زيت الأرغان للمفاصل و فوائد زيت الأرغان وجوز الهند للشعر

فوائد زيت الأرجان


 زيت الأركان

يتكون زيت الأركان من الحبوب التي تنمو على أشجار الأرغان الأصلية في المغرب. غالبًا ما يتم بيعه كزيت نقي ، يمكن استخدامه موضعياً (مباشرة على الجلد) أو تناوله من أجل توفير العديد من الفوائد الصحية. يأتي في شكل كبسولة مكمل تؤخذ عن طريق الفم. كما أنه يخلط بشكل شائع في عدد من مستحضرات التجميل مثل الشامبو والصابون والبلسم.

يستخدم زيت الأركان بشكل تقليدي موضعيًا وشفويًا لتحسين صحة الجلد والشعر والأظافر. يحتوي على عدد من الخصائص المفيدة والفيتامينات التي تشكل مزيجًا قويًا لتعزيز صحة الجلد.

فوائد زيت الارجان للبشرة

1. يحمي من أضرار أشعة الشمس

لطالما استخدمت النساء  زيت الأرغان لحماية بشرتهن من أضرار أشعة الشمس 
وجدت هذه الدراسة أن النشاط المضاد للأكسدة في زيت الأركان يساعد في حماية الجلد من أضرار الجذور الحرة التي تسببها الشمس. هذا يمنع الحروق وفرط التصبغ نتيجة لذلك. على المدى الطويل ، قد يساعد هذا في منع تطور سرطان الجلد ، بما في ذلك سرطان الجلد.

يمكنك تناول مكملات زيت الأرغان عن طريق الفم أو وضع الزيت موضعيًا على بشرتك للحصول على هذه الفوائد.

2. يرطب البشرة


ربما يكون زيت الأركان هو الأكثر استخدامًا كمرطب. هذا هو سبب وجوده غالبًا في المستحضرات والصابون ومكيفات الشعر. يمكن استخدامه موضعيًا أو عن طريق الفم مع المكملات الغذائية اليومية للحصول على تأثير مرطب. ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى وفرة فيتامين E ، وهو أحد مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون والتي يمكن أن تساعد في تحسين احتباس الماء في الجلد.

3. يعالج عدد من الأمراض الجلدية


يحتوي زيت الأركان على عدد كبير من الخصائص العلاجية ، بما في ذلك الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. كل من يساعد على التقليل من أعراض لعدد من مختلف الأمراض الجلدية الالتهابية مثل الصدفية و الوردية .

للحصول على أفضل النتائج ، ضع زيت الأركان النقي مباشرة على بقع الجلد المصابة بالصدفية. يمكن علاج الوردية بشكل أفضل عن طريق تناول المكملات الغذائية عن طريق الفم.

4. يعالج حب الشباب


غالبًا ما ينتج حب الشباب الهرموني عن الزهم الزائد الذي تسببه الهرمونات. زيت الأركان له تأثيرات مضادة للدهون ، والتي يمكن أن تنظم بشكل فعال كميات الدهون على الجلد. يمكن أن يساعد ذلك في علاج عدة أنواع مختلفة من حب الشباب وتعزيز بشرة أكثر نعومة وهدوءًا.

ضع زيت الأرغان - أو كريمات الوجه التي تحتوي على زيت الأرغان - مباشرة على بشرتك مرتين في اليوم على الأقل. يجب أن تبدأ في رؤية النتائج بعد أربعة أسابيع.
5. يشفي التهابات الجلد

أحد الاستخدامات التقليدية لزيت الأرغان هو علاج التهابات الجلد. يحتوي زيت الأركان على خصائص مضادة للجراثيم ومبيدات الفطريات. وهذا يمنحه القدرة على المساعدة في علاج ومنع الالتهابات الجلدية البكتيرية والفطرية.
ضع زيت الأركان على المنطقة المصابة موضعيًا مرتين على الأقل يوميًا.

6. يحسن التئام الجروح


من الواضح أن مضادات الأكسدة قوة قوية. يمكن استخدام مزيج قوي من مضادات الأكسدة وفيتامين E الموجود في زيت الأركان تساعد على التئام الجروح والجروح بشكل أسرع  . يمكنك تناول مكملات زيت الأرغان بانتظام لتجربة هذه الفائدة في جميع أنحاء جسمك.

7. يلطف التهاب الجلد التأتبي


التهاب الجلد التأتبي هو حالة جلدية شائعة مع أعراض مثل حكة الجلد الأحمر. وجدت الأبحاث أن تطبيق زيت الأركان موضعيًا على المنطقة المصابة يمكن أن يساعد في علاج الأعراض. يمكن أن يؤدي كل من فيتامين هـ والخصائص الالتهابية الطبيعية الموجودة في زيت الأرغان إلى هذا التأثير المهدئ.

دراسة واحدة  اجريت لعلاج مرضى التهاب الجلد بالدواء الوهمي أو فيتامين هـ المتوفر بكثرة في زيت الأركان. وجد الباحثون أن المشاركين الذين تلقوا فيتامين (هـ) شهدوا انخفاضًا كبيرًا في الأعراض.

8. له تأثيرات مضادة للشيخوخة


يستخدم زيت الأركان منذ فترة طويلة كعلاج مضاد للشيخوخة. على الرغم من أنه كان مدعومًا فقط بالأدلة القصصية ، إلا أن أدراسة حديثة مع المشاركات في سن اليأس  كان قادرًا على دعم هذا الادعاء. وجد الباحثون أن مزيجًا من زيت الأرجان الفموي ومستحضرات التجميل أدى إلى زيادة كبيرة في مرونة الجلد. قدم هذا علاج فعال لمكافحة الشيخوخة.

يمكنك الحصول على هذه الفوائد عن طريق وضع زيت الأركان مباشرة على الجلد ، أو تناول المكملات الغذائية عن طريق الفم بانتظام ، أو كليهما.
9. يقلل من دهنية البشرة

البعض منا لديه بشرة مزيتة بشكل طبيعي أكثر من غيره. أولئك الذين غالبًا ما يبذلون قصارى جهدهم للتخلص من اللمعان الزيتي الذي يمكن أن يحدث. بفضل قدرات زيت الأرغان على تقليل الدهون ، يمكن أن يساعد في تقليل الدهون الكلية وتقليل دهنية الجلد.

وجدت إحدى الدراسات أن الاستخدام مرتين يوميًا للكريم الذي يحتوي على زيت الأركان قلل من نشاط الزهم والزيوت بشكل كبير في غضون أربعة أسابيع فقط.

10. يمنع ويقلل من علامات التمدد


علامات التمدد شائعة بشكل خاص أثناء الحمل ، ولكن يمكن لأي شخص أن يعاني منها.  وجد أن كريم الماء في الزيت الذي يحتوي على زيت الأرغان يحسن مرونة الجلد. ساعد هذا في منع وعلاج علامات التمدد في وقت مبكر.

ضع زيت الأركان مباشرة على المنطقة المصابة مرتين على الأقل يوميًا. افعل ذلك بمجرد أن تشك في أنك قد ترى أو تبدأ في رؤية علامات التمدد للحصول على أفضل النتائج.

الآثار الجانبية والمخاطر


يعتبر زيت الأركان آمنًا بشكل عام لاستخدامه بالنسبة لمعظم الناس. ومع ذلك ، قد يعاني بعض الأفراد من آثار جانبية طفيفة نتيجة لاستخدامه.

عند استخدامه موضعيًا ، قد يؤدي زيت الأركان إلى تهيج الجلد. يمكن أن يتسبب هذا في ظهور طفح جلدي أو ظهور حب الشباب. قد يكون هذا رد فعل أكثر شيوعًا مع أولئك الذين لديهم حساسية من الجوز. على الرغم من أن زيت الأركان يأتي من الفاكهة ذات النواة ، إلا أنه قد يؤدي إلى تفاقم الحساسية. لتجنب ذلك ، يجب أن تختبر زيت الأركان على قطعة صغيرة من الجلد يسهل إخفاؤها للتأكد من أنها لن تهيج بشرتك.

عند تناوله عن طريق الفم ، قد يسبب زيت الأركان اضطرابًا في الجهاز الهضمي بما في ذلك الغثيان والغازات أو الإسهال . قد يتسبب أيضًا في فقدان الشهية أو الانتفاخ ، وقد يعاني بعض الأشخاص من ردود فعل جلدية مثل الطفح الجلدي أو حب الشباب.

في حالات نادرة جدًا ، قد يعاني الأشخاص من آثار جانبية أكثر شدة لمكملات زيت الأركان التي يتم تناولها عن طريق الفم. وتشمل هذه الارتباك وصعوبة النوم والشعور بالضيق العام والإفراط في الإثارة والاكتئاب والانفعالات. إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ، فتوقف عن تناول زيت الأركان على الفور.

الوجبات الجاهزة

سواء تم استخدامه موضعياً أو عن طريق الفم ، فإن زيت الأركان آمن للاستخدام بالنسبة لمعظم الناس. له فوائد قوية للبشرة بفضل العديد من الخصائص العلاجية والفيتامينات التي يحتوي عليها.

ومع ذلك ، إذا كنت تستخدم زيت الأرغان لعدة أسابيع ، ولم تلاحظ أي تغييرات في الحالة التي تحاول علاجها ، فيمكنك تحديد موعد لرؤية أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك. قد يوصون بخيارات علاجية أخرى - بما في ذلك الأدوية الموصوفة - للمساعدة في حل أي حالات تعاني منها.

المصدر 

تعليقات