القائمة الرئيسية

الصفحات

5 أسباب ضعف سماكة الشعر وتساقطه

5  أشياء تسبب ترقق الشعر وتساقطه

سنتعرف على أسباب ضعف سماكة الشعر متى يكون تساقط الشعر خطير سقوط الشعر بجذور بيضاء كيف تموت بصيلات الشعر علاج تساقط الشعر من البصيلة أسباب ضعف سماكة الشعر عند الرجال ترقق الشعر  




تساقط الشعر مشكلة تعامل معها معظمنا مرة واحدة على الأقل في حياتنا. بصراحة ، لقد حاولنا جميعًا تغيير المنتجات ، واتباع علاجات DIY الفوضوية والحصول على علاجات السبا هذه للتعامل مع هذه المشكلة. يمكن أن يؤدي علاج حالة دون معرفة السبب الجذري للمشكلات إلى تفاقمها. لا تعلم أن أي علاج سبا أو علاجات DIY ستنجح حتى تغير عادات نمط حياتك. ليس الشامبو الخاص بك أو الظروف الجوية هي المسؤولة عن تساقط الشعر ولكن عاداتك اليومية لها دور كبير في هذا الأمر. لقد قمنا هنا بإدراج بعض عادات نمط الحياة التي تحتاج إلى التوقف عن اتباعها على الفور من أجل الحصول على رأس مليء بالشعر اللامع وتجنب ترقق الشعر.





# 1. كثرة غسل الشعر


النظافة عادة جيدة ولكن الإكثار من الخير يمكن أن يكون سيئًا أيضًا. من المهم الحفاظ على فروة رأسك نظيفة ومنتعشة عن طريق غسل شعرك بانتظام. في حين أن الحفاظ عليه بعيدًا عن الأوساخ والغبار والزيوت والحطام أمر مهم ، يجب ملاحظة أن غسل شعرك كثيرًا يمكن أن يسبب مشاكل أيضًا. غسل شعرك بالشامبو كثيرًا يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية من فروة رأسك ويجعل شعرك جافًا. قد يؤدي غسل شعرك كثيرًا إلى جعله هشًا مما يؤدي إلى جفاف وهشاشة الشعر مما يؤدي إلى ترقق الشعر.




ينصح باستخدام شامبو مرطب يليه بلسم لطيف (خاصة الأشخاص ذوي الشعر الجاف). قد يؤدي غسل شعرك بالشامبو القاسي إلى جعله يبدو ميتًا وباهتًا. بدلًا من غسل تلك الخيوط كل يومين ، يمكنك اتباع روتين الشامبو والبلسم مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

# 2. الإفراط في التبييض


مع تلوين شعرك بألوان مرحة مختلفة تتراوح من الأبيض إلى الأزرق والأخضر إلى البرتقالي أصبح اتجاهًا جديدًا ، يلعب التبييض دورًا مهمًا في هذه العملية. إن عملية التبييض ليست لطيفة جدًا على شعرك ويمكن أن تلحق أضرارًا جسيمة بتلك الخيوط الدقيقة. يمكن أن تؤدي معالجة شعرك بالتبييض إلى إتلاف فروة الشعر مما يؤدي إلى أن تصبح ألياف الشعر أرق وأكثر عرضة للتكسر.



لتقليل تساقط الشعر الناتج عن التبييض ، يُنصح بضرورة تقليل تواتر تبييض الشعر.

# 3. باستخدام فرشاة خاطئة


يمكن للأدوات الخاطئة أن تلحق الضرر بشعرك أكثر مما تعتقد. لا تعلم أن الأدوات التي كنت تستخدمها بشكل يومي ليست مناسبة لشعرنا وهي السبب الرئيسي وراء ترقق الشعر. يُقال إن فرشاة الشعر الخشن الشهيرة هي واحدة من أقل الخيارات ملائمة للشعر عندما يتعلق الأمر بأدوات التمشيط. هذه الفرشاة قاسية على شعرك ويمكن أن تخدش فروة الرأس.




يعد استخدام فرشاة ذات أسنان بلاستيكية مستديرة هو الخيار الأفضل عندما يتعلق الأمر باختيار الأداة المناسبة لتمشيط شعرك. نظرًا لأن هذه الفرشاة تحتوي على قاعدة بلاستيكية ذات فتحات تهوية ، فلا تتركز الحرارة فيها وقت التصفيف. هذه الأمشاط اللطيفة والمريحة للشعر تحصل بالتأكيد على بعض النقاط لكونها فعالة من حيث التكلفة أيضًا.

# 4. عدم تناول وجبة الافطار






يقال إن الإفطار هو أهم وجبة في اليوم. حسنًا ، هذه الوجبة ليست مهمة لصحتك فحسب ، بل لشعرك أيضًا. التسرع دون تناول وجبة الإفطار ليس مجرد عادة في نمط الحياة تؤثر على صحتك ، ولكنه ضار لشعرك أيضًا. بعد ليلة كاملة من الصيام ، من المهم أن يكون لديك شيء في الصباح لتوفير العناصر الغذائية الأساسية للجسم. عندما نستهلك الطعام بعد هذا الوقت الطويل ، فإنه يوفر العناصر الغذائية للأنظمة الأساسية للجسم. نظرًا لأن فروة الرأس ليست واحدة من هذه الأنظمة الأساسية ، فإنها تحصل على العناصر الغذائية المتبقية بعد تغذية الأعضاء والأعضاء الرئيسية.

# 5. تصفيف الحرارة


يمكن للفرد والتجعيد والتجعيد والتجفيف أن يجعل شعرك يبدو رائعًا لحدث ما ولكن يمكن أن يتسبب في تلف شعرك على المدى الطويل. يمكن أن يؤدي استخدام أدوات التصفيف بالحرارة على الحرارة الشديدة إلى إضعاف شعرك من فروة الرأس مما يؤدي إلى تكسره. يساهم التصفيف بالحرارة المفرطة في إتلاف البشرة وإضعاف جذع الشعر. يمكن أن يؤدي تصفيف شعرك بالحرارة بانتظام إلى جعله جافًا وخشنًا وباهتًا إلى جانب إتلاف الطبقة الخارجية من الشعر.




حاولي ألا تستخدمي منتجات التصفيف بالحرارة على بشرتك الجميلة لحماية شعرك من التلف. إذا كنت لا تستطيع سوى تصفيف شعرك ، فإننا نوصيك باستخدام بعض المنتجات الواقية من الحرارة مثل الأمصال والبخاخات قبل تصفيف شعرك بالحرارة واستخدام الأدوات في أدنى درجة حرارة.


تعليقات